Информация

Анализируй это. Как получить еще больше удовольствия от секса?

Секс - одна из сторон нашей жизни. Качество секса напрямую влияет на качество нашей жизни, настроение, здоровье. Со временем кажется, что вы уже ничего не хотите, все испытали, и вам ничто не доставляет удовольствия. Психолог и сексолог Эмили Нагоски в своей книге «Как хочет женщина» утверждает, что испытывать страсть мы способны в любом возрасте.

Вот что советует опытный специалист:

Проанализируйте свое прошлое

Сначала вспомните самые приятные мгновения, связанные с сексом, происходившие в вашей жизни. Постарайтесь вспомнить все подробности. Как вы воспринимали и оценивали себя в это мгновение? Что вы думали и как оценивали своего партнера? Какая обстановка вас окружала?

Теперь вспомните самый неприятный сексуальный опыт. Постарайтесь также воссоздать в памяти все подробности, восприятие себя и партнера, окружающую обстановку. После такого анализа вы можете сделать вывод о том, что вас заводит, а что, напротив, лишает всякого желания. Это ваши индивидуальные предпочтения в сексе, возбуждающие моменты, черты характера партнера. Существуют еще несколько общих для всех женщин возбуждающих факторов.

Добавляет сексуальности:

  1. Влюбленность. Это чувство вызывает жгучее желание обладать, заниматься любовью, забыв обо всем. В период влюбленности возможные недостатки партнера уходят на второй план. Обычно влюбленные поглощены исключительно друг другом, они забывают обо всем, когда находятся рядом.
  2. Романтическая обстановка. Свечи, приятная музыка, красивое белье и вкусный легкий ужин рождают желание и соответствующее настроение. Пусть это считается избитым штампом, но все равно продолжает работать. Если вы хотите разнообразить свою интимную жизнь, добавить в нее романтики, добро пожаловать в наш магазин. У нас вы можете купить все, что нужно для романтического вечера: свечи, эротическое белье, масла для массажа и даже лепестки роз…
  3. Уверенность в себе. Женщина, которая уверена в собственной привлекательности, легко расслабляется и предается наслаждению. Если мужчина хочет заняться с вами любовью, значит, вы для него привлекательны и желанны. Остальное все сейчас неважно.

Мешает сексуальному удовольствию:

  1. Обстановка. Женщины очень чувствительны к «не такой» обстановке. Ребенок в соседней комнате или, наоборот, старшее поколение. Или слишком тонкие стены между квартирами не дают возможности выразить свои эмоции. Либо партнер не догадывается хотя бы иногда создавать романтическую атмосферу.
  2. Стресс. Он есть у всех. Но как порой он мешает расслабиться. Когда в голове прокручивается какая-то ситуация или бесконечный список дел, какой уж тут секс. Здесь совет только один: учитесь оставлять проблемы за порогом спальни. То, что вы все время думаете о проблеме, не поможет ее решению. Забудьте обо всем и отдайтесь на волю страсти!
  3. Неуверенность. Вы – королева. И этим все сказано. Самая обаятельная и привлекательная. Поверьте в это. Ваш мужчина хочет вас? Да. Значит, вы неотразимы. Соблазнительное белье, красивый макияж, томные взгляды и движения. Покажите всю свою женскую власть своему партнеру!
  4. Стереотипы. Читать статьи и книги о сексе полезно. Повышать уровень своего мастерства нужно и в этой сфере. Но не грузите себя какими-то стереотипами. Не обязательно заниматься сексом, используя весь арсенал поз из Камасутры. Пусть ваша страсть сама подскажет вам, как действовать. Именно вы сами лучше всех знаете себя и своего партнера. Ваш секс не должен быть таким же, как у кого-то. Наслаждайтесь друг другом, не бойтесь экспериментов.

Вот основные рекомендации, о которых, вы, конечно, знаете или догадывались. Как всегда, все гениальное просто. Будьте сами собой, получайте от жизни удовольствие.



ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:           

Внимание! Данный сайт может содержать материалы для взрослых

Мне есть 18 лет Покинуть сайт